我が家のネロは宝石鑑定犬!

メタボの真実を知った日・・

こんばんは!

妻にメタボを指摘されてから、愛犬の散歩を毎日していますが、
これは果たして効果がでているのでしょうか??

ダイエットの目的がメタボの予防であったり、
メタボを改善するための対策であるという人が最近増えてきているようです。

近ごろよく耳にする言葉のメタボですが、
それは具体的にどんな状態のことを指すのでしょうか。
少し自分でも具体的に調べてみたんです。

肥満、とくに内臓に脂肪が蓄積した肥満が原因であると考えられているのが、
生活習慣病と呼ばれている病気です。
この生活習慣病には、肥満症・高血圧・糖尿病・高脂血症などが含まれます。

メタボとはこの内臓に脂肪が蓄積されることにより
病気が引き起こされた状態のことを指します。
この内臓に蓄積された脂肪を取るダイエットをすることが、
メタボの予防には大変効果的だといえます。

ダイエットをする前に身体に蓄積された脂肪の種類を把握することも大切です。
肥満は体のどの部分に脂肪がつくかによって2つのタイプに分けられます。

「皮下脂肪型肥満」というは
下腹部、腰のまわり、太もも、おしりのまわりの皮下に脂肪が蓄積するタイプです。

「内臓型肥満」は内臓のまわりに脂肪が蓄積するものです。

からだの形の特徴から
「洋ナシ形肥満」と「リンゴ型肥満」といういわれ方をすることもあります。
また自分ではまったく気がつかないうちに
病気が進行していることもよくあるものですし、
一口にメタボといってもその内容は実に様々ですから、気をつけなくてはなりません。

こうやって見てみるとなんだか大変な事になってますよね・・
もう少し運動を取り入れようかな~

Posted by とく in 未分類

来年こそは脱メタボ!

ども、とくです~!

年末年始が近づいてきましたねぇ、、、。

この時期、何よりもコワイのが食べ過ぎ!
年明け仕事に出る頃、体重計にのってみたら大変なことに!
なーんてことが、私の場合は年中行事だったりします(笑)。

ただでさえメタボが気になりだしたこの頃、
さすがに今年は例年のようにはいかないぞ!そう考えております。

というのも、うちの妻が私のために脱メタボトレーニングのメニューを作ってくれたんです。

とは言え、このメニュー、実は僕が買いためたターザンの切り抜きなんですけどね。

僕は昔からターザンの「お腹引き締め」系の特集号を本屋で見つけると、
必ずと言って良いほど購入してしまう癖があるんです。

そのくせ、まったくトレーニングはおろか、ページをめくることすらしないんですが(笑)。

そんな風に、年々見ないで溜まるだけ溜まったターザンを、
妻が大掃除のついでに切り抜いてファイリングしてくれたんです。

なんか、妻の愛をひしひしと感じてしまいましたね(笑)。

そんなわけで、とうとう僕もターザンのお腹引き締めメニューを開始したって訳ですよ!
一日30分位のメニューなので、これならずっと続けていけそうな気がします。

来年こそは、脱メタボのかっこいい大人の男になるぞ!

Posted by とく in 未分類

ダイヤモンドの価格や金の価格などが店頭に表示

犬は寒さに強いと言われていますが、最近愛犬ネロが散歩を嫌がるようになっています。
寒いからいやなんじゃないの?と妻が言いますが、それはないだろう、と思っています。
室内の暖かさに慣れてしまったのかな。

先日ペットショップからDMが来て、亡くなったペットの毛を
ダイヤモンドにできるというお知らせが来ていました。
犬や猫の毛を使い、その中の炭素からダイヤモンドに変えるという技術を採用しているのだそうです。
最近はそんな方法もあるんだな、と感心します。

ダイヤモンドと言えば、職場の近くに貴金属買取専門店ができて、
店頭には金やプラチナ、ダイヤモンドの価格が表示してあります。
金やプラチナは重さがメインですが、ダイヤモンドの価格は
品質や為替などいろいろな要素で価格が変わってくるようで、
店頭のダイヤモンドの価格には、例としてこの場合、と書かれていました。

ダイヤモンドの価格と言えば、ただ単純に品質なのかと思っていたら、
それだけの価格では断定できないものなんですね。
お店には女性客が多く、いつも混雑しています。
ダイヤモンドの価格の店頭表示をみて、
ある程度価格のことを調べてから来店しているのでしょう。
店頭で立ち止まって価格を見ている人もみかけます。

Posted by とく in 未分類

ダイヤモンドの価格は様々。私でも買える価格は?

皆さん、こんにちは。この間、妻に少々高いプレゼントをしました。それからというものの妻は何かと上機嫌で助かっています。何をプレゼントしたかというと指輪です。かれこれ20年近く一緒にいてくれたしいろいろと面倒をかけてしまったのでその罪滅ぼしみたいなものです。ダイヤモンドの価格には少々驚きましたがここ数年で貯めた貯金をはたいて買いました。

妻的にもダイヤモンドの価格を気にはしていたみたいですがかなり喜んでくれました。価格のことを聞かれても秘密にしています。価格を教えてしまうと喜びが半減されそうで。。。

ちなみにダイヤモンド 価格のことならこちらをみてもらうと何かと参考になると思います。私もある上司から教えてもらったサイトで上司も奥さんに指輪を送ったそうです。もちろんダイヤモンドの価格は秘密にして。。。

あと10年くらい我慢して買った方がもっと良いものを送れたかもしれませんが、その頃には60歳ですから遅すぎるかもな…と思って50歳を迎えた妻に送りました。ダイヤモンドの価格は様々です。私でも買える価格のものから到底、手が出ないようなものまで。。。何より、喜んでくれた妻を見れたことが私の幸せです。

Posted by とく in 未分類

宝石は鑑定してもらい価格に見合ったものを購入しよう

こんにちは、とくです。
たまには、妻の誕生日に何かプレゼントでもしようかといろいろ考えました。
女の人がもらってうれしいものといえば、やはりアクセサリーや貴金属ではないかと思います。
私も妻もそれなりにいい年なので、プレゼントするなら品のあるものがいい。
そう考えると自然に選択肢は絞られます。
ダイヤモンドの指輪でも、プレゼントしようかと思っています。
せっかくなので、宝石の鑑定もしてもらい価格に見合ったダイヤモンドをプレゼントしようと思います。
ダイヤモンドであればある程度年を召していても似合うものなので妻にはぴったりだと思います。
宝石の鑑定については友人に詳しい人がいるので彼に尋ねてみようと思っています。
高価なものではなくていいので、価格に見合ったもので上品なものを選べればいいと思います。
宝石の鑑定をしてもらいながら価格の相談をして、一緒に指輪のデザインの相談もしてこようと思います。
宝石の鑑定についてだけではなく、指輪や貴金属のデザインにも私はあまり詳しくないので。
宝石の鑑定とデザインの相談が納得のいくようなものになるといいです。
サプライズプレゼントですので、妻がどんな反応をしてくれるか、それが今から楽しみでもあります。

Posted by とく in 未分類

妻へのプレゼント、ダイヤモンドの価格って気になりますよね!?

ダイヤモンドの価格ってどうやって決まるかご存知ですか?

いや、私も今まできにしてなかったので、実は知らなかったんですが、
犬の散歩途中で出会った犬友に宝石店で働いている女性がいて、
その人に最近、私も教わったことなんですが。

というのも、妻の誕生日プレゼントにたまには宝石でも買ってあげようと思って、
宝石といえばダイヤモンドですから、それでその女性に相談してみたんです。
「大きいダイヤモンドでも買ってあげようと思ってるんだけど、価格ってどう?」って。

というのも、ダイヤモンドの価格ってその大きさ、つまりカラットですね、
これで決まるとばかり私は思っていたのですが、実はそうじゃないらしいんですね。
小さくても価格の高いダイヤモンドってあるそうです。
じゃあ、一体何でダイヤモンドの価格が決まるのかって言うと、大きさも重要ですが、
同じように、色や輝き、透明さなんかが大切になるんだとか。

だから、大きくて安いダイヤモンドだからコレはお買い得!
なんて思って飛びついちゃうのは大きな間違いなんですって。
ちょっと、コレって勉強になったでしょ?私も目からウロコの情報でした。

ダイヤモンドの価格のことならこちらに詳しく書いてあります。
興味を持たれた方は、そちらでさらに勉強してみたらいかがでしょう。

私も、自分なりに、最高のダイヤモンドを選んでみたいと思います。

Posted by とく in 未分類